Professionel massage i rolige rammer.
Book en tid på få sekunder, vælg behandling, og få en plan der passer til din krop — uanset om du har spændinger, hovedpine eller bare trænger til ro.
Anbefalet af klinikker og selvstændige
Alt du behøver for at få det bedre i kroppen.
Uanset om du sidder meget, træner hårdt eller har tilbagevendende spændinger, finder vi en behandling der passer.
Behandlingsvalg
Vælg mellem afslappende massage, dybdegående behandling eller fokus på skuldre/nakke — med tydelige anbefalinger ud fra dine behov.
Nem booking
Book en tid, når det passer dig. Få bekræftelse med det samme og mød op uden stress.
Tryg behandling
Vi starter altid med en kort afklaring af symptomer, skader og mål, så behandlingen bliver sikker og relevant.
Følbar effekt
Få konkrete råd til øvelser og vaner, så resultatet holder længere mellem dine behandlinger.
Enkle priser, uden overraskelser.
Vælg den længde der passer dig. Vi tilpasser altid behandlingen til din krop og dit niveau af spændinger.
30 min
Perfekt til nakke/skuldre eller et hurtigt “reset”.
299 kr.
- Fokus på et område
- Kort afklaring før start
- Tryk tilpasses løbende
- Råd til øvelser efter behov
60 min
Mest populære — tid til at arbejde dybt og grundigt.
549 kr.
- Helhedsbehandling eller 2 områder
- Dybdegående massage
- Mobilitet + udspænding ved behov
- Plan til hverdagen (valgfrit)
- Rolige rammer og god tid
90 min
Til længere forløb eller når kroppen virkelig trænger.
799 kr.
- Ekstra tid til dybere arbejde
- Flere områder og mere ro
- God til sport/spændingsmønstre
- Individuel plan og opfølgning
En behandling der er nem at gå til.
Du skal bare møde op. Resten tager vi sammen — med ro, tydelighed og et forløb der passer til dig.
Forundersøgelse
Vi afklarer behov, mål og eventuelle skader.
Vi starter med et par spørgsmål og en kort vurdering, så behandlingen bliver målrettet og behagelig fra første minut.
Teknik & tryk
Dybdegående eller blid massage — du bestemmer.
Tryk og fokus tilpasses løbende. Du siger til, og vi justerer, så det føles rigtigt hele vejen.
Efterbehandling
En enkel plan du kan tage med hjem.
Du får konkrete råd til øvelser, mobilitet og små ændringer i hverdagen, så du får mere ud af behandlingen.
Vi afklarer behov, mål og eventuelle skader.
Vi starter med et par spørgsmål og en kort vurdering, så behandlingen bliver målrettet og behagelig fra første minut.
Dybdegående eller blid massage — du bestemmer.
Tryk og fokus tilpasses løbende. Du siger til, og vi justerer, så det føles rigtigt hele vejen.
En enkel plan du kan tage med hjem.
Du får konkrete råd til øvelser, mobilitet og små ændringer i hverdagen, så du får mere ud af behandlingen.
Book din næste tid
Klar til at slippe spændingerne? Vælg en behandling og find en tid der passer dig.
Send besked for bookingAnbefalet af vores klienter.
Målet er enkelt: mindre spænding, mere bevægelighed og en krop der føles lettere i hverdagen.
Jeg kom ind med spændinger i nakke og skuldre og gik ud med ro i kroppen. Mega behagelig behandling og god forklaring undervejs.
Hans PeterUnderviserSuper professionelt og trygt. Trykket blev tilpasset perfekt, og jeg fik et par simple øvelser med hjem, der faktisk virker.
EmilKonsulent
Efter 60 minutter kunne jeg dreje hovedet igen uden at “knase”. Det er længe siden jeg har følt mig så let i kroppen.
AnasSelvstændigRolige rammer, god tid og en behandling der var både dyb og behagelig. Bookede allerede en ny tid.
ArnaudFodboldtræner
Jeg havde ondt i lænden efter mange timer ved skrivebordet. Behandlingen ramte præcis de rigtige steder, og jeg sov bedre samme nat.
MizginFrisørJeg var nervøs for at det ville gøre ondt, men det var virkelig trygt hele vejen. Klar anbefaling herfra.
ArnaudFodboldtræner
Ofte stillede spørgsmål
Finder du ikke svar her, så skriv til os — så hjælper vi dig hurtigt videre.
Gør massage ondt?
Det behøver den ikke. Trykket tilpasses altid, og vi justerer undervejs, så det føles effektivt men trygt.
Hvad skal jeg have med/forberede?
Kom som du er. Brug gerne behageligt tøj, og sig til hvis du har skader, graviditet eller noget vi skal tage hensyn til.
Hvor ofte bør jeg komme?
Det afhænger af dine mål. Mange starter med 1 gang om ugen eller hver 14. dag og går derefter over til vedligehold.
Er massage godt mod spændingshovedpine?
Det kan det være, især hvis hovedpinen hænger sammen med spændinger i nakke, skuldre eller kæbe. Vi vurderer det sammen og tilpasser.
Kan jeg booke hvis jeg har en skade?
Ja, ofte — men sig altid til på forhånd. Ved akutte skader eller stærke smerter anbefaler vi, at du taler med læge/fysioterapeut først.
Hvilken behandling skal jeg vælge?
Vælg den længde der passer dig. Hvis du er i tvivl, så vælg 60 min — så har vi tid til både afklaring og behandling.
Tilbyder I gavekort?
Nej, vi tilbyder desværre ikke gavekort lige nu.
Hvordan aflyser jeg eller flytter min tid?
Skriv eller ring så hurtigt som muligt, så finder vi en ny tid. Jo tidligere du giver besked, jo bedre.
Er der noget I ikke behandler?
Vi behandler ikke alt. Hvis du har feber, akut inflammation, blodprop, eller andre alvorlige tilstande, skal du kontakte læge først.